Esta es la forma correcta de preparar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga

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Esta es la forma correcta de preparar el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga

Todos soñamos con un vientre plano y una figura hermosa. Una de la mejor técnica está en la mayoría de los hogares. Aquí nosotros te vamos a presentar la técnica más económica y más efectiva.

El bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso. ¿Sabes porque es tan efectivo?Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo.

La siguiente pregunta que surgiría es ¿Cómo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo? Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudaran a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano soñado.

Claro estos métodos deben estar siempre acompañados de una rutina de ejercicios y una alimentación sana.

Formas de utilizar el bicarbonato para disminuir el abdomen

Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana.
  • 1 vaso de agua.
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

¿Cómo lo vamos a preparar?

En un vaso con agua mezclaremos los dos ingredientes de forma rápida. Esta mezcla la ingeriremos todas las mañanas en ayunas.

Bicarbonato de sodio y zumo de limón o toronja

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 limón o toronja.
  • ½ vaso de agua.

¿Cómo lo vamos a preparar?

En el vaso de agua mezclaremos el zumo de limón o de toronja con el bicarbonato de sodio. Moveremos bien hasta que se disuelvan los ingredientes. Ingiere esta mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.

Bicarbonato de sodio con frutas

Ingredientes

  • 2 limones.
  • 2 tazas de agua.
  • 1 taza de fresa.
  • 1 ramita de hojas de menta fresca.

¿Cómo lo vamos a elaborar?

Licua todos los ingredientes por 2 minutos, puedes agregar hielo. Ingiere 2 vasos de este batido al día.

Dato extra: puedes añadir una cucharada de canela a estas mezclas, ya que la canela favorece la pérdida de peso.

Fuente: http://estiloconsalud.com/

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