LAS 5 COSAS QUE JAMAS DEBES DEJAR DE HACER PARA NO SUFRIR DE LA PRÓSTATA EN TU VIDA

1 año
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LAS 5 COSAS QUE JAMAS DEBES DEJAR DE HACER PARA NO SUFRIR DE LA PRÓSTATA EN TU VIDA
Con el paso del tiempo, todos vamos envejeciendo progresivamente.

Es por ello, que algunos órganos, independiente de ser hombres o mujeres, pasan de ayudarnos a convertirse en un fastidio, a medida que pasa el tiempo.

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Para los hombres, la próstata lleva a cabo su función, que es lubricar los espermatozoides que produce el aparato reproductor masculino, para tener hijos.

Pero conforme se va envejeciendo, los problemas con esta glándula van en aumento (próstata recrecida, hiperplasia o incluso cáncer).

Pero si sigue estos consejos con constancia, combatirá el sufrir de próstata en unos años, ya que sabemos que el mejor remedio de la medicina es la prevención.

DIETA PARA EVITAR SUFRIR DE LA PRÓSTATA EN EL FUTURO

Si come estos alimentos con frecuencia, evitará padecer de próstata en un tiempo,

Incluso los siguientes remedios le ayudarán por si ya sufre de alguna molestia relacionada con dicha glándula.

Raíz de Jengibre: Si agrega esta raíz a sus infusiones, una vez a la semana, sus molestias se calmarán.

El Jengibre cuenta con vitaminas A, C y E que funcionan como antioxidantes ayudando a mantener limpia la próstata.

Semillas de Calabaza: Se venden en herboristerías o en tiendas de frutas, si la toma como parte de su merienda o con cereales disfrutará de sus ventajas que le ayudará a tener una próstata saludable.

Aguacates: Este fruto cuenta con beta-sitosterol, que  mejora los problemas de la próstata.

Puedes consumirlo todos los días porque desinflama y es analgésico.

Pimientos: Muy ricos en vitamina C.Asados o al Grill, son un vegetal que tienen grandes beneficios.

 

Es importante que sigas estos consejos dentro de tu dieta para no sufrir de la próstata en el futuro.

Además comparte este post para que tus amigos también sepan cómo prevenir antes de que aparezcan las dolencias de esta glándula masculina.

 

Te recomiendo que si tienes dudas consultes a tu médico

Comparta si le ha servido de ayuda estos consejos.

Fuente: http://tumundodesalud.com/5-cosas-jamas-debes-dejar-no-sufrir-la-prostata-vida/

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