VIDEO: Cómo corregir la postura de la espalda – Ejercicios para espalda encorvada y sus razones

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VIDEO: Cómo corregir la postura de la espalda – Ejercicios para espalda encorvada y sus razones

Cómo corregir la postura de la espalda – Ejercicios para espalda encorvada y sus razones

Cada vez son más personas que sufren de dolor de espalda, ya sea por estrés o inactividad e incluso mala posición.
Lo cierto es que puedes ayudarte de manera natural sin necesidad de recurrir a dolorosas inyecciones. Estos estiramientos son sencillos y eficaces, reducirás los dolores y mejorarás tu postura.

 

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https://www.youtube.com/watch?v=Oz_tMY3SrhQ

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Fuente: http://antidotonatural.org/

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